Dealhunter Logo
Log ind · Betingelser · Kontakt
Kurv
Din kurv er tom

Vegetar frikadeller

Glutenfri og laktosefri. Smager himmelsk og er nemme at lave.

Ingredienser:
300 g. gulerod
sqaush
roe
boghvede
flager
kokosmælk
2 æg
1/2 tsk. salt
friske krydderurter

Fremgangsmåde:
1. Riv gulerod, sqaush og roe groft og put det i en stor skål.
2. Tilsæt boghvedeflager, mælk, æg, salt og krydderurter.
3. Bland det hele godt sammen (gerne med en røremaskine).
4. Stil farsen i køleskabet i ca. 30 min.
5. Form frikadellerne med en ske, så de ikke bliver for store.
6. Steges ved middelsvag varme - kun i kokosolie